Thể dục buổi sáng

Đăng lúc: 15:54:07 17/09/2023 (GMT+7)

Thể dục buổi sáng

Hoạt động đầu tiên trong ngày của bé sẽ là hoạt động tập thể dục. Tập thể dục buổi sáng thường xuyên giúp ổn định quá trình trao đổi chất mỗi ngày. Giúp bé ăn ngon hơn và ngủ sâu hơn. Những giấc ngủ trưa sẽ khiến cơ thể bé được nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng nhanh chóng. Các bé sẽ không bị tình trạng trằn trọc khó ngủ, hoặc bị giật mình, tỉnh dậy giữa chừng.

=================================

TRƯỞNG THÀNH TRONG HẠNH PHÚC

A group of children in blue shirts

Description automatically generatedA group of children in blue shirts

Description automatically generatedA group of children in blue uniforms

Description automatically generatedA group of children in blue shirts

Description automatically generated 

Tin tức mới nhất